抽烟的坏处

坏处1：吸烟含有多种致癌物质 ，如尼古丁 、焦油和苯等
，长期吸烟会增加患多种疾病的风险，包括消化道疾病
、口腔疾病、心血管疾病和肺癌等。坏处2：吸烟不仅对吸烟者本人有害 ，还会对周围的非吸烟者造成二手烟的危害
，影响家庭成员和公众的健康，特别是儿童和老人 。

抽烟具有诸多危害 ，主要包括以下几个方面：身体方面的危害：增加有毒物质吸收：饭后吸烟
，由于胃肠蠕动加强和血液循环加快，人体吸收烟雾的能力增强 ，使得烟中的有毒物质更易进入人体
。损害脑部神经：吸烟会影响脑部神经，长期吸烟可能导致脑细胞受损。

抽烟的坏处： 健康风险增加 吸烟会导致多种健康问题 。烟草中的有害物质会损害呼吸系统
，增加患肺癌 、喉癌
、食管癌等癌症的风险
。此外，吸烟还与心脏病、中风 、慢性阻塞性肺病等许多疾病的发生密切相关。 影响生活质量 吸烟不仅影响个人健康 ，还会影响周围人的健康 。被动吸烟同样会带来健康风险
。

会让她觉得你很有男人味
，觉得有安全感和归宿感。过年过节的时候，我们会因为节日的气氛开始给人送烟 ，送烟酒已经成为了一种文化 。但是以上我们已经介绍了关于抽烟的一些好坏的问题
，相信大家看了会有所感悟。为了自己的健康着想，还是少抽一点吧
。缓解疲劳可以考虑用其他一些方式来进行。

然而 ，从健康角度看
，抽烟的坏处远远大于好处 。吸烟是许多严重疾病的风险因素，包括肺癌
、喉癌、食管癌 、心脏病、中风等
。烟草中的有害物质 ，如尼古丁
、焦油和一氧化碳
，对呼吸系统有极大的损害，长期吸烟可能导致慢性阻塞性肺疾病 ，包括肺气肿和慢性支气管炎。

此外，吸烟还会对环境造成污染
，影响周围人的健康 。被动吸烟的老人易患冠心病，儿童则可能引发哮喘、肺炎等疾病
。孕妇若长期暴露在二手烟环境中 ，还可能对胎儿的健康产生不良影响。尽管抽烟在某些情境下能带来一定的便利或舒适感
，但其对健康的危害不容忽视 。

女生抽烟多久会上瘾

1 、研究表明，大约10%的青少年在首次吸烟后的两天内可能会上瘾 ，25%的人在上个月后上瘾
，而一半的人在每月吸烟量达到7支时上瘾
。研究发现，青少年即使每月仅吸几支烟 ，尝试戒烟时也可能出现尼古丁戒断症状
，如强烈的抽烟欲望
、焦虑不安、易怒和注意力难以集中等。

2 、如果每天抽烟的次数比较少，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾
，如果每天抽烟的次数比较频繁，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状 。

3
、抽烟频率有关：如果新人抽烟频率高，如一天抽一包
，可能在几天到几周内就上瘾；若只是偶尔抽一支，可能几个月甚至更久都不会成瘾 
。不过 ，无论多久成瘾
，抽烟对健康危害极大，应尽量避免抽烟。

吸烟的危害有多大?

1、吸烟可能加重糖尿病和老年痴呆症状 。增加患软骨病的风险。对青少年的影响：青少年生理系统和器官未成熟 ，对外界有害因素的抵抗力较弱
，吸烟容易吸收烟草毒素影响正常生长
。损害大脑功能，导致智力减退 、记忆力下降 ，影响学习和工作。

2
、吸烟对肺的危害非常大
，主要体现在以下几方面：增加肺癌发病率：高风险：如果不抽烟到75岁，肺癌的发病率仅为0.5%；但如果每天吸烟5支以上 ，75岁后肺癌的发病率可高达16%
，即大约67个人中可能有1人会得肺癌 。引发呼吸系统疾病：多种疾病：吸烟可能导致哮喘、慢性支气管炎 、肺气肿
、间质性肺炎等疾病
。

3、首要的伤害便是肺部疾病。烟草燃烧释放的38种有毒化学物质中，焦油 、一氧化碳、尼古丁
、二恶英和刺激性烟雾等对肺部造成严重损害 。焦油在肺部绒毛上沉积 ，破坏绒毛功能，导致痰量增加、支气管慢性病变
，进而引发气管炎 、肺气肿
、肺心病及肺癌
。